Unsalted Butter Mpasi

Semakin banyak yang tahu manfaat butter atau mentega, tidak hanya untuk orang dewasa tetapi juga untuk anak-anak. Anchor unsalted butter Mpasi dan berbagai jenis butter lainnya seperti butter artisan yaitu De Grunteman Dutch Cultured Butter adalah salah satunya. Jika kita jujur, kita benar-benar tidak dapat berdebat dengan slogannya: Unsalted Butter Mpasi membuat segalanya lebih baik. Siapa pun yang pernah makan mentega yang diolesi dengan kentang panggang, dioleskan di atas muffin blueberry, atau dikocok ke dalam frosting unsalted butter mpasi cream manis dapat membuktikan kekayaan ajaib dari lemak lezat ini. Jumlah kalorinya yang tinggi dan kandungan lemak jenuhnya menempatkannya dalam kategori pilihan makanan pendamping untuk orang dewasa.

Namun, beberapa orang dewasa mungkin ingin membatasi asupan mentega sebagai bagian dari diet seimbang, apakah bayi perlu menahan diri yang sama saat menghadapi croissant atau kue mentega? Kebutuhan nutrisi bayi dan orang dewasa berbeda, tetapi ketika berbicara tentang mentega, seberapa berbedanyakah?

Apakah Aman Anchor Unsalted Butter Mpasi Untuk Bayi ?

Inilah yang perlu Anda ketahui tentang bayi dan mentega.

Apakah mentega aman untuk bayi?

Selain kemungkinan alergi susu yang jarang, mentega aman untuk bayi. Lemak murni, menyediakan sekitar 100 kalori, 11 gram lemak, hampir tidak ada protein, dan 0 karbohidrat per sendok makan, menurut Sumber Tepercaya Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA). Kandungan lemaknya dapat berkontribusi pada perkembangan kesehatan bayi dalam beberapa cara positif.

Selain itu, karena teksturnya yang halus dan lembut, mentega tidak menimbulkan bahaya tersedak pada bayi. Selama itu menyebar tipis atau dimasukkan ke dalam makanan halus lainnya, itu akan tercerna dengan mudah.

Kapan harus mengenalkan mentega pada bayi

American Academy of Pediatrics (AAP) menyatakan bahwa Anda dapat memperkenalkan bayi pada berbagai macam makanan padat sehat sekitar usia 6 bulan atau saat si kecil menunjukkan tanda-tanda kesiapan. Anda tidak harus mengikuti urutan tertentu tentang kelompok makanan mana yang akan diperkenalkan dan kapan.

Sementara mentega mungkin bukan salah satu makanan pertama yang Anda kenalkan dan Anda mungkin ingin menyajikannya bersama dengan makanan lain. Anak-anak harus siap secara perkembangan untuk itu pada usia 6 bulan dan seterusnya. Ingatlah bahwa untuk melihat alergi makanan atau reaksi buruk pada anak Anda, yang terbaik adalah membatasi pengenalannya pada satu makanan baru pada satu waktu. Saat Anda siap untuk memulai dengan mentega, cobalah menyajikannya dengan sesuatu yang sudah dicicipi oleh anak Anda.

Manfaat mentega untuk bayi

Percaya atau tidak, mentega menawarkan beberapa manfaat kesehatan untuk bayi, meskipun anak Anda juga bisa sehat tanpa memakannya. Dan membatasi asupan lemak tidak dianjurkan untuk sebagian besar bayi dan balita, jadi itu tidak perlu menjadi perhatian.

Lalu ada faktor kekenyangan mentega. Lemak dalam mentega tidak hanya membantu menjaga perut bayi tetap kenyang, jumlah kalorinya yang tinggi dapat menjadi keuntungan bagi anak-anak yang perlu menambah berat badan (meskipun hal ini jarang terjadi pada bayi). Jika Anda khawatir dengan berat badan si kecil, bicarakan dengan dokter tentang kemungkinan kebutuhan kalori ekstra.

Mentega juga merupakan sumber vitamin yang mengejutkan. Satu sendok makan mengandung 400 unit internasional vitamin A, serta sejumlah kecil vitamin D, vitamin E, vitamin B12, dan vitamin K2, menurut USDATrusted Source.

Akhirnya, manfaat utama mentega untuk bayi mungkin adalah kandungan lemaknya. Selama beberapa dekade, penelitian (seperti studi tahun 1999) telah menunjukkan peran penting yang dimainkan lemak dalam perkembangan neurologis dan fungsi otak bayi. Mendapatkan cukup setiap hari dari sumber bergizi adalah bagian penting dari teka-teki untuk kesehatan otak bayi.

Kekurangan mentega untuk bayi

Seperti orang lain, bayi tidak kebal terhadap pesona mentega yang lezat jadi mungkin saja si kecil mengonsumsi lemak krim secara berlebihan. Menurut AAP, kondisi tertentu mungkin memerlukan pengurangan lemak jenuh dalam makanan anak Anda.

Orang tua dari anak-anak dengan kelebihan berat badan, berisiko kelebihan berat badan, atau dengan riwayat keluarga penyakit jantung atau kolesterol tinggi harus berbicara dengan dokter anak atau ahli diet terdaftar tentang kemungkinan membatasi lemak jenuh, seperti dalam makanan, seperti mentega.

Jebakan mentega lain untuk anak-anak: Jika terlalu banyak lemak mengisi perut mereka, mereka mungkin tidak memiliki selera untuk makan makanan bergizi lainnya. Pertahankan porsi mentega secukupnya untuk membantu anak Anda menyisakan ruang untuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian, protein tanpa lemak, dan bahan penyusun diet seimbang dan bergizi lainnya.

Margarin Vs Mentega dan Informasi Jual Anchor Unsalted Butter Mpasi

Bagaimana dengan margarin?

Margarin menikmati masa kejayaannya di tahun 1970-an dan 1980-an, ketika kebijaksanaan nutrisi yang berlaku menyatakan bahwa lemak makanan adalah kontributor utama kelebihan lemak tubuh. Dan memang benar bahwa margarin yang terbuat dari minyak nabati, mengandung lebih sedikit lemak daripada mentega.

Namun, proses hidrogenasi yang sering digunakan untuk membuat margarin menghasilkan lemak trans, yang telah dikaitkan dengan peningkatan risiko masalah kesehatan seperti peradangan dan penyakit jantung.

Untuk mencegah pembentukan lemak trans, beberapa produsen margarin malah menggunakan metode produksi yang disebut interesterifikasi, tetapi efek kesehatan dari proses ini masih diperdebatkan.

Saat memberi makan margarin untuk bayi Anda, perhatikan bahwa semua jenis margarin adalah makanan yang diproses. Makanan olahan tidak semuanya buruk dan Anda tentu bukan orang tua yang buruk jika anak Anda terkadang memakannya, tetapi secara umum semakin banyak makanan utuh yang dapat Anda tawarkan kepada anak Anda, semakin baik.

Jumlah mentega yang disarankan untuk bayi

Karena semua manfaat lemak untuk perkembangan bayi, para ahli memberi bayi lampu hijau utama tentang makronutrien ini. Sampai anak-anak mencapai usia 2 tahun, AAP menyarankan untuk tidak membatasi lemak dalam makanan mereka karena bayi dan balita harus mendapatkan sekitar setengah kalori harian mereka dari lemak. Faktanya, bayi berusia 1 tahun membutuhkan sekitar 1.000 kalori per hari, ini berarti 500 kalori dapat berasal dari lemak (total sekitar 56 gram lemak per hari).

Tentu saja, tidak semua gram lemak ini harus berasal dari mentega. Anda bisa mulai dengan 1 sendok teh mentega untuk bayi Anda. Dan pastikan untuk menawarkan lemak dari berbagai sumber bergizi lainnya, seperti mentega kacang, alpukat, minyak zaitun, dan ikan berlemak. Sebagian besar asupan lemak bayi mungkin berasal dari ASI, susu formula, atau jika mereka berusia lebih dari 1 tahun baiknya diberi susu murni.

Tips lainnya

Untuk produk yang begitu sederhana, mentega bisa datang dengan berbagai variasi. Saat berbelanja di toko bahan makanan lokal Anda, Anda mungkin bertanya-tanya yang mana dari banyak mentega dalam kotak susu yang terbaik untuk bayi Anda.

Jika anggaran memungkinkan, pertimbangkan untuk memilih mentega organik. Tidak hanya praktik pertanian organik yang lebih ramah lingkungan, tetapi juga menghasilkan makanan yang dapat mengurangi paparan anak Anda terhadap pestisida yang berpotensi berbahaya. Mentega yang dibuat dengan krim dari susu sapi yang diberi makan rumput adalah pilihan lain yang bagus (meskipun terkadang mahal).

Penelitian dari tahun 2019 menunjukkan bahwa memberi sapi makan rumput dapat meningkatkan nutrisi susu sapi, meningkatkan nutrisi seperti asam lemak omega-3 dan asam linoleat terkonjugasi. Namun, manfaat kesehatannya tidak jelas. Demikian informasi mengenai Anchor unsalted butter Mpasi untuk anak dan bayi. Jadi unsalted butter mpasi ini memiliki kelebihan dan kekurangan untuk bayi.